Blog

Αυτά είναι τα ποτά που… αδυνατίζουν..!

Οι επιστήμονες σου δίνουν το ελεύθερο να πίνεις το αγαπημένο σου ποτό χωρίς τύψεις! Επιστήμονες ανακοίνωσαν πως τα ποτά τα οποία αγαπούν τη σιλουέτα σου είναι η τεκίλα και το τζιν. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Αμερικάνικη Χημική Εταιρία, η τεκίλα μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ενώ παράλληλα έχει πολύ λίγες θερμίδες σε σχέση με…
Read more

Αυτά είναι τα μπαχαρικά που επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη..!

Όπως είναι ευρέως γνωστό τα μπαχαρικά κατέχουν μία ιδιαίτερη θέση στη μαγειρική, καθώς δίνουν νοστιμιά, άρωμα και καθορίζουν τη γεύση πολλών φαγητών. Ωστόσο, ένα μεγάλο ερώτημα που απασχολεί αρκετές γυναίκες είναι ποια επιτρέπονται στην εγκυμοσύνη. Κουρκουμάς Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα για τον οργανισμό μπαχαρικά. Κύριο συστατικό του η κουρκουμίνη η οποία…
Read more

Το άγχος γκριζάρει τα μαλλιά σύμφωνα με μελέτη του Χάρβαρντ !!

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ από μια ομάδα νευρολόγων διατυπώνει πως το άγχος κάνει γκρίζα τα μαλλιά εξαιτίας της λειτουργίας του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Θα σας πούμε τα πάντα γι' αυτά τα ευρήματα στο σημερινό μας άρθρο. Για πολύ καιρό, οι άνθρωποι υπέθεταν ότι το άγχος κάνει γκρίζα τα μαλλιά. Ωστόσο, αυτή η πεποίθηση δεν…
Read more

10 Υγιεινά τρόφιμα για να ρυθμίσετε την πέψη σας..!

Για να ρυθμίσετε την πέψη, είναι σημαντικό να μασάτε αργά, καθώς αυτό βοηθά στην κατάποση. Επιπλέον, οι ειδικοί προτείνουν να τρώτε ορισμένα υγιεινά τρόφιμα. Τα τρόφιμα που τρώτε επηρεάζουν την υγεία του πεπτικού σας συστήματος. Εάν ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη, λίπη κακής ποιότητας και επεξεργασμένα αλεύρια, οι πιθανότητες να υποφέρετε από προβλήματα στο…
Read more

Τι ισχύει με τη μετάδοση του κορωνοϊού κατά τη διάρκεια αεροπορικού ταξιδιού..?

Οι Ιατροί της Ιατρικής Σχολής της Θεραπευτικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Ιωάννης Ντάνασης, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τις συστάσεις για ασφαλή αεροπορικά ταξίδια κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 που δημοσιεύτηκαν στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό JAMA την 1η Οκτωβρίου 2020 από τους RuiPombal (Ιατρικός Σύλλογος Αεροπορικής…
Read more

Με αυτούς τους τρόπους θα απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους..!!

Οι μαύροι κύκλοι είτε εμφανισθούν σε γυναίκα είτε σε άνδρα, αποτελούν «ζόρι», καθώς είναι αρκετά αντιαισθητικό. ​Οι μαύροι κύκλοι ωστόσο δεν είναι μόνο θέμα ύπνου. Είναι θέμα τόσο διατροφής όσο και προστασίας του δέρματος σου. Πιες όσο περισσότερο νερό μπορείς Κακά τα ψέματα, το νεράκι του θεούλη δεν είναι μόνο για να χάσεις κιλά. Είναι η…
Read more