Monthly Archives: Ιούνιος 2020

Με αυτούς τους τρόπους θα απαλλαγείς από τους μαύρους κύκλους..!!

Οι μαύροι κύκλοι είτε εμφανισθούν σε γυναίκα είτε σε άνδρα, αποτελούν «ζόρι», καθώς είναι αρκετά αντιαισθητικό. ​Οι μαύροι κύκλοι ωστόσο δεν είναι μόνο θέμα ύπνου. Είναι θέμα τόσο διατροφής όσο και προστασίας του δέρματος σου. Πιες όσο περισσότερο νερό μπορείς Κακά τα ψέματα, το νεράκι του θεούλη δεν είναι μόνο για να χάσεις κιλά. Είναι η…
Read more

Πώς να λευκάνετε τα σκούρα σημεία του δέρματος.

Έχετε σκούρα σημεία στο δέρμα σας από τον ήλιο και θέλετε να τα λευκάνετε; Εδώ σας έχουμε ορισμένες φυσικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας. Μπορείτε να τις φτιάξετε εύκολα στο σπίτι ! Μήπως καήκατε από τον ήλιο; Παρότι νομίζετε ότι έτσι θα μαυρίσετε πιο γρήγορα, ίσως καταλήξετε με σκούρα σημεία…
Read more

Οι ανάγκες μας σε βιταμίνη D καθώς μεγαλώνουμε..!!

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη γιατί προάγει την απορρόφηση του ασβεστίου, καθώς τετραπλασιάζει την ικανότητα απορρόφησης του από το έντερο. Υπάρχουν επίσης, κάποια στοιχεία που δείχνουν, ότι βοηθάει στη ρύθμιση και στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, συμβάλλοντας έτσι στην ανοσία. Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία σχηματίζεται στον οργανισμό κυρίως μέσω της…
Read more